귓밥은 언제 청소해야 할까? — 귀 건강을 지키는 올바른 귀지 관리법
귓밥(귀지)은 언제 청소해야 할까요? 매일 청소해야 한다는 생각은 잘못된 것일 수 있습니다. 귀지를 건강하게 관리하는 방법과 청소 시기를 이비인후과 기준으로 자세히 알려드립니다. 서론: 귀지, 제거해야만 건강해진다고 생각하는 당신에게많은 사람들이 ‘귓밥’이라고 불리는 귀지를 불필요한 노폐물로 생각합니다. 귀 안에 뭔가 있는 것 자체가 불쾌하게 느껴져 면봉이나 귀이개를 이용해 자주 청소하곤 하죠. 하지만 귀지는 단순한 이물질이 아닙니다. 우리 몸이 외부 이물질과 세균으로부터 귀를 보호하기 위해 만들어낸 자연 방어막입니다. 귀지를 과도하게 제거하면 오히려 염증이나 외이도 손상이 발생할 수 있으며, 지속적인 자극은 청력 저하로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 귀지의 기능, 언제 청소해야 하는지에 대한 기준, ..
건강
2025. 10. 26. 21:19
